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Tzu-Jung Chen 陳芷榕
M.A., RP, CCC
註冊心理治療師、加拿大認證輔導員
Tzu-Jung 以創傷知情、優勢為本及以人為中心的方式工作。她視治療為一段合作的旅程，而案主就是自己人生的專家。
- 語言
- 英語、普通話
- 服務對象
- 成人、青少年、家庭
- 會面方式
- 線上
治療取向
她的工作著重培養好奇心，賦能案主探索不同選擇，並支持他們發展實用技巧，帶來有意義而持久的改變。她致力營造安全而肯定的環境，讓案主按自己的步伐處理經歷，發掘成長與療癒的新可能。
她的治療工作亦融入內在家庭系統治療（IFS）及薩提爾轉化式系統治療模式，讓她能以慈悲支持案主面對複雜的情緒與關係。
專注範疇
情緒與心理健康
- 焦慮及過度憂慮
- 抑鬱及情緒低落
- 壓力及不堪重負
- 創傷及艱難的人生經歷
關係與家庭
- 家庭及關係衝突
- 育兒挑戰
- 家長與青少年子女的溝通及互動
- 支援青少年的家長（Triple P 認證導師）
人生轉變與個人成長
- 人生重大變化及適應
- 職涯探索及工作壓力
- 身份探索
- 建立自我認識及自信
治療方法
Tzu-Jung 融合多種實證為本的治療方法，並按每位案主的需要、價值觀及生活經歷度身調整：
- 認知行為治療（CBT）
- 理解並轉化想法、感受與行為
- 辯證行為治療（DBT）
- 情緒調節及應對技巧
- 正念為本的治療方法
- 當下覺察及穩定身心
- 敘事治療
- 探索並重寫個人故事
- 焦點解決短期治療（SFBT）
- 善用優勢，踏出實際的下一步
學歷及經驗
Tzu-Jung 持有麥基爾大學（McGill University）輔導心理學文學碩士，以及國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系教育學士。
她亦完成多項專門培訓，包括： • 敘事治療密集課程 • 創傷評估與治療認證 • 受內在家庭系統治療（IFS）及薩提爾模式（Satir Model）啟發的培訓
Tzu-Jung 在兒童精神健康機構累積逾十三年經驗，在支援兒童、青少年、家長及家庭方面擁有豐富臨床專長。她亦於一所加拿大大學擔任心理治療師，支援年輕成人面對學業、情緒及人際壓力。
治療室以外
Tzu-Jung 深信故事的力量，相信能在人生挑戰中找到希望的火花，並創造新的意義。身為兩名年幼孩子的母親，她親身體會育兒的喜悅、複雜與辛勞。閒暇時，她喜歡與孩子一同探索繪本世界，發掘那些啟發連結與創意的簡單時刻。
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