我們的故事

我成長的時候，有一位叔叔和伯父患有思覺失調症。其中一位默默掙扎多年，最終因自殺離世；另一位需要長期精神科醫療服務，家人一直盡力支持，卻常常缺乏足夠的指引和資源。小時候的我，雖然還不懂得如何用言語表達眼前所經歷的一切，卻能深深感受到當中的情緒。我看見了痛苦、恐懼與迷惘，也感受到身邊的人在逆境中所展現的非凡韌性與堅強。

我也逐漸明白，社會的負面標籤與文化期望，如何深深影響人們對心理健康的看法。尤其在亞洲社群中，人們往往選擇默默承受內心的痛苦，而這些障礙也以不同的形式存在於許多其他文化之中。

這些早年的經歷，深深影響了我對世界的理解。它們讓我明白，心理健康問題不僅影響個人，也會牽動整個家庭；當中的困難往往不被理解，令人感到孤單與無助，也讓我深刻體會到同理心與關懷的重要性。這些經歷在我心中悄悄埋下了一顆信念的種子：我希望打破社會對心理健康的偏見與文化障礙，創造一個充滿理解、接納與支持的空間，讓每一位勇敢尋求幫助的人，都能得到理解而非批判。

這份信念一直深植於我心中，引領我走上心理學的道路，繼而投身心理治療專業，最終促使我創辦了這間診所。我希望創造一個讓每個人都能安心做自己、無須擔心被批判或感到羞愧的空間，讓他們不必再獨自承受生命中的困難與挑戰。

一路走來，無論經歷多少成長與轉變，我們的初心始終不變：致力為個人及家庭提供一個充滿希望、療癒與歸屬感的空間。在這裡，每個人都能感受到被理解與接納，也許這是他們人生中第一次真正感受到有人明白自己的處境，並在尋找前進方向的過程中，得到溫暖的陪伴與支持。

在Positive Minds Psychotherapy Services，我們相信每個人都值得擁有活出豐盛而有意義人生的機會，並在自身的優勢、價值觀及個人靈性信念的引領下，走出屬於自己的人生道路。我們願意以同理心、尊重與真誠的關懷，陪伴您走過人生的旅程，珍惜並尊重您獨一無二的生命故事。