Laird Yu Tian Zhou 周羽田

MACP, RP

註冊心理治療師、EMDR 治療師

Laird 的治療方式以案主為中心、重視多元文化、對身體及性持正面態度，並建基於反歧視及反壓迫的價值觀。他致力營造安全、肯定及合作的空間，讓案主以最真實的自己獲得支持。

治療取向

Laird 提供溫暖、支持及不加批判的空間，讓案主探索自身經歷、建立洞察，並邁向有意義的個人成長。他視案主為自己人生的專家，在分享自身知識與觀點的同時，尊重每個人的內在智慧與生命經驗。

他會按每位案主的文化身份、個人經歷及目標調整治療方式。對某些人來說，這可能是透過 DBT 發展應對策略；對另一些人來說，則可能是運用 CBT 探索思考模式，或透過焦點解決的方式善用優勢。你們會一同找出最適合你療癒歷程的方法。

Laird 融合多種實證為本的治療模式，包括：

Laird 在多倫多大學完成心理學及城市研究榮譽理學士學位，其後於 Yorkville University 取得輔導心理學文學碩士學位。

他的專業經驗包括： • 為正處於急性困擾中的人士提供危機應變及情緒支援 • 支援面對 ADHD 相關困難的青少年，包括專注、組織及情緒調節 • 與擁有不同文化身份及生命經驗的多元社群工作

這些工作強化了他在困難時刻保持穩定、同理及敏銳覺察的能力，並陪伴案主走過長期的療癒與成長。

Laird 擁有雙文化背景，曾在加拿大及中國生活。這些經歷讓他深刻體會文化身份與歸屬感的豐富與複雜，以及游走於不同世界之間的生活，無論是移民、跨代關係，還是在不斷變化的文化期望中尋找自己的位置。

治療室以外，Laird 透過打機、烹飪、唱歌及保持運動來滋養創意與喜樂。他亦是流行音樂創作人及監製，曾與多位華語歌手合作。這些創作影響著他的治療方式，也反映他對表達、探索及尋找真實自我聲音的力量的信念。