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Euphy Ying Chor Chiu 趙英哲
MDiv, RP
註冊心理治療師、Prepare/Enrich 認證導師
Euphy 以整合、創傷知情及實證為本的方式,按每位案主的需要與目標度身制訂治療。她提供溫暖、合作及不加批判的空間,讓案主感到被聆聽、被肯定和被支持。
- 語言
- 英語、粵語、普通話
- 服務對象
- 成人、青少年、伴侶、家庭
- 會面方式
- 面談服務、線上
治療取向
她的治療理念建基於一個信念:當事人是自己生命的專家。在治療過程中,她與當事人一同探索其內在經驗及個人故事,理解由人際關係、文化及生活處境所塑造的模式,發展實用的應對策略及情緒技巧,並提升抗逆力及自我關懷,活出與個人價值觀一致的生活。
Euphy 的工作尊重每位案主的文化身份、生活經歷及抱負,支持有意義而持久的改變。
Euphy 與案主一同找出最能配合其需要、價值及治療目標的方法。
專注範疇
情緒與心理健康
- 抑鬱及情緒低落
- 焦慮、過度憂慮及驚恐
- 強迫症症狀(強迫思想、強迫行為、侵入性思緒)
- 壓力、倦怠及長期不勝負荷
- 創傷及創傷後壓力反應
- 與 ADHD 相關的困難(專注、組織、情緒調節)
關係與家庭
- 關係及溝通困難
- 婚姻及婚前困擾
- 育兒壓力及家庭動態
- 青少年情緒或行為困擾
人生轉變與身份認同
- 人生重大轉變(轉換職業、遷居、角色轉變)
- 在多重文化身份之間找到方向
- 適應新的生活環境,重建穩定
治療方法
Euphy 整合多種實證為本的治療模式,按每位案主的獨特需要選擇及結合不同方法:
- 接納與承諾治療(ACT)
- 認知彈性及依循價值的行動
- 認知行為治療(CBT)
- 理解想法、感受與行為
- 辯證行為治療(DBT)
- 情緒調節及痛苦耐受
- 情緒取向治療(EFT/EFIT)
- 深化情緒覺察及連結
- 伴侶治療發展模式
- 支持關係成長,鞏固伴侶之間的連繫
- 內在家庭系統治療(IFS)
- 以好奇與慈悲探索內在各個部分
- 慈悲聚焦治療(CFT)
- 培養自我慈悲,療癒羞愧感
- 正念為本治療
- 當下覺察與接納
- 焦點解決短期治療(SFBT)
- 善用優勢及行之有效的方法
- 動機式晤談(MI)
- 促進改變的準備,化解矛盾心態
非傳統的專業之路
投身心理治療之前,Euphy 曾於資訊科技界工作,親身體驗過: • 高壓、急速的工作環境 • 倦怠及工作與生活失衡 • 完美主義及對生產力的期望 • 職業前景不明及重大轉變
這段背景豐富了她的治療工作,讓她更能支援正面對壓力、轉變、身份認同問題及職場相關挑戰的案主。
學歷及經驗
Euphy 持有 Tyndale University College and Seminary 輔導神學碩士學位,以及華盛頓大學商業文學士學位。
逾15年來,她一直陪伴個人、伴侶及家庭面對情緒挑戰、關係困擾及人生轉變。她的臨床經驗涵蓋社區精神健康機構及信仰團體,讓她對不同背景的案主有廣闊而充滿關懷的理解。
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