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Lenny Yu Pak Sum 岑裕柏
MSocSc, MSW, RSW
註冊社工、認證聚焦取向(Focusing)導師
Lenny 明白面對個人困難及關係掙扎可能令人不知所措,他尊重每一位鼓起勇氣尋求支援的人。他的方式溫暖、重視合作,並真誠尊重每個人的生活經歷。
- 語言
- 英語、粵語
- 服務對象
- 兒童、青少年、成人、伴侶、家庭、小組
- 會面方式
- 面談服務、線上
治療取向
Lenny 會按每位個人、伴侶或家庭的獨特需要調整這些方法。對有些人來說,這可能是透過聚焦取向(Focusing)溫柔地探索身體的智慧;對另一些人來說,則可能是透過薩提爾模式改善溝通模式,或善用優勢與解決方法創造新的可能。你們會一同發掘甚麼讓你感到被支持,以及甚麼能幫助你邁向舒緩、清晰與成長。
如果你渴望有一個空間,能以慈悲和好奇、不帶批判地探索自己的經歷,Lenny 樂意與你同行。你不必獨自面對,當你準備好,支援就在這裡。
專注範疇
情緒與心理健康
- 抑鬱及情緒低落
- 焦慮及過度憂慮
- 壓力及不堪重負
- 創傷復元
關係與家庭
- 伴侶及家庭關係挑戰
- 育兒困擾
- 溝通困難
- 照顧者壓力,以及支援他人所帶來的情緒負擔
治療方法
他靈活運用多種實證為本及以案主為中心的治療模式,促進洞察、療癒及有意義的改變,包括:
- 聚焦取向(Focusing)
- 聆聽身體的訊號,以理解及處理情緒
- 靜觀認知治療(MBCT)
- 加深覺察,支持情緒調節
- 薩提爾模式(Satir Model)
- 鼓勵真誠溝通、自尊及內外一致
- 焦點解決短期治療(SFBT)
- 善用優勢,踏出實際而充滿希望的下一步
- 人本治療
- 重視每位案主的生活經歷、內在智慧及成長潛能
- 優勢為本的治療方法
- 突顯抗逆力,以既有優勢作為改變的途徑
學歷及經驗
Lenny 持有兩個研究院學位: • 社會工作碩士,香港大學 • 社會科學碩士(輔導),南澳大學(University of South Australia)
過去二十年,Lenny 在非牟利機構及香港特區政府累積豐富經驗,範疇涵蓋家庭服務、家庭暴力介入、危機介入及情緒支援、青少年服務及感化服務。
他在支援兒童、成人、伴侶及家庭方面經驗豐富。Lenny 亦曾在香港多間大學及大專院校擔任社會工作實習督導逾十年,指導及培訓精神健康領域的新一代專業人員。
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