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Jeanie Kwan 關陳子平
MSocSc, MCS, RP
註冊心理治療師、香港註冊臨床心理學家
Jeanie 相信,人生路上難免會遇到挫折、失敗、失落、動盪與苦難。心理治療從來不是解決人生問題的速效方法。
- 語言
- 英語、粵語
- 服務對象
- 成人、家庭、小組
- 會面方式
- 面談服務、線上
治療取向
Jeanie 相信,人生路上難免會遇到挫折、失敗、失落、動盪與苦難。心理治療從來不是解決人生問題的速效方法,但它確實能幫助我們更靈活地應對生活壓力。她深信心理治療有助克服精神健康上的限制,活出更有抗逆力、更堅韌、更愉快的人生。
她以同理心聆聽,幫助案主了解自己的精神健康狀況,並處理目前的症狀。當案主較為穩定並準備就緒,便會進一步找出並處理精神健康問題的根源,範疇包括思維模式、情緒反應模式、家庭背景、重要的人際關係及童年創傷。目標是幫助案主作出明智的抉擇、修復關係,並在人生中發掘新的意義和目標。
專注範疇
- 抑鬱
- 焦慮
- 雙極情感障礙
- 強迫症
- 創傷相關問題
- 壓力及危機處理
- 失落與哀傷
- 適應人生重大轉變
- 照顧者倦怠
- 育兒及親子關係
治療方法
Jeanie 接受「科學家兼實踐者」模式的訓練,按每位案主的獨特需要,整合實證為本的治療方法:
- 認知行為治療(CBT)
- 識別並改變無益的思維模式和行為,以改善情緒健康
- 以案主為中心治療
- 營造支持及不加批判的空間,尊重案主自我引導與成長的能力
- 正念為本的介入
- 培養當下覺察與接納,以減輕壓力及提升情緒調節能力
- 焦點解決短期治療
- 著重案主的優勢及切實可行的解決方法,以達成有意義的目標
學歷及經驗
Jeanie 持有香港中文大學臨床心理學社會科學碩士學位,亦取得香港中國神學研究院基督教研究碩士學位。
Jeanie 在香港擔任臨床心理學家逾二十年。事業初期,她曾任職香港特別行政區政府衞生署及聖公會小學輔導服務處,為學生進行評估,並支援學校社工及輔導人員。
她於2004年開設私人執業,為面對各種精神健康挑戰的個人及家庭提供心理治療。她珍惜每一個機會,與受精神及情緒問題困擾的人同行,與關係緊張的人一同哀傷,並照顧身處深切苦難的人。多年來,她欣然見到案主從過往的傷痛中得到釋放,成長為更堅強的人。見證生命從深切的困苦中得到轉化和提升,重拾健康、秩序與穩定,是一段充滿意義的旅程。
除臨床工作外,Jeanie 亦曾以兼任教授身份,在大學及神學院教授心理學及輔導課程。
Jeanie 熱心推廣精神健康、情緒健康及健康的人際關係。她一直為香港各地的企業、學校及教會主講相關主題的講座及工作坊。
移居安大略省後,Jeanie 憑藉豐富的臨床經驗及對人真誠的關懷,繼續提供心理治療服務。此外,她亦透過教學及講座繼續推廣心理教育,以回應本地社區不斷轉變而多元的需要。
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