趙英哲碩士

(Euphy) Ying Chor Chiu

MDiv, RP

註冊心理治療師

專業資格

Euphy Chiu 是安大略省註冊心理治療師學院 (College of Registered Psychotherapists of Ontario，CRPO) 的註冊心理治療師，同時亦為 加拿大諮詢與心理治療協會 (Canadian Counselling and Psychotherapy Association，CCPA) 的專業會員。她亦為認證 Prepare/Enrich 促導員。

驗證註冊資格：https://my.crpo.ca/publicregister

輔導和治療專長

Euphy為面對各種情緒、關係及生活挑戰的個人、伴侶及家庭提供心理治療支援，包括：

情緒與心理健康

  • 抑鬱與情緒低落
  • 焦慮、過度擔憂與恐慌
  • 強迫症相關症狀（強迫思想、強迫行為、侵入性思維）
  • 壓力、倦怠與長期不堪重負
  • 創傷與創傷後壓力反應
  • 專注力不足／過度活躍症 (ADHD) 相關挑戰（專注力、組織能力、情緒調節）

關係與家庭

  • 關係與溝通困難
  • 婚姻及婚前關係困擾
  • 育兒壓力與家庭動態
  • 青少年情緒或行為困擾

生活轉變與身份認同

  • 重大生活轉變（職涯轉換、搬遷、角色轉變）
  • 多重文化身份的探索與整合
  • 適應新生活環境並建立穩定感

語言

Euphy 精通 英語、普通話及粵語。

學歷和經驗

Euphy持有 廷代爾大學學院及神學院（Tyndale University College and Seminary) 之諮詢道學碩士學位，以及 華盛頓大學 (University of Washington) 之商學文學士學位。

在超過 15 年的臨床與助人工作經驗中，她一直支援個人、伴侶及家庭應對情緒困擾、關係挑戰與生活轉變。她曾於社區心理健康機構及信仰相關組織工作，這些經驗使她能以廣泛、具同理心且文化敏感的視角理解不同個案的背景與需要。

非傳統的職業路徑

在投身心理治療專業之前，Euphy 曾於資訊科技行業工作，並親身體驗過：

  • 高壓力、快節奏的工作環境

  • 倦怠與工作—生活失衡

  • 完美主義與高度生產力的期待

  • 職涯不確定性與重大轉變

這段非傳統的職業背景，豐富了她與個案的臨床工作，特別是在支援那些正面對壓力、人生轉變、身份議題及職場相關挑戰的個案時，能帶來更貼近與實際的理解與共鳴。

輔導和治療取向

Euphy 採取整合性、創傷知情且以實證為本的治療取向，並根據每位個案的需要與目標量身調整。她致力營造一個溫暖、具協作性且不帶評判的治療空間，讓個案能夠感到被聆聽、被肯定與被支持。

她的治療理念建立在一個核心信念之上：個案是自己生命經驗的專家。在治療過程中，Euphy 與個案一同努力，協助他們：

  • 探索內在經驗與個人生命敘事
  • 理解由關係、文化及生活處境所形塑的行為與情緒模式
  • 發展實用的應對策略與情緒調節能力
  • 強化抗逆力、自我慈悲，以及與個人價值的一致性

Euphy 的工作尊重每位個案的文化身份、生命經驗與人生期望，並支持能夠帶來有意義且可持續改變的療癒歷程。

治療模式

Euphy 整合多種實證為本的治療模式，並依據每位個案的獨特需要進行選擇與搭配，包括：

  • 接納與承諾治療 (ACT) －培養認知彈性與價值導向的行動

  • 認知行為治療 (CBT) －理解思想、情緒與行為之間的互動

  • 辯證行為治療 (DBT) －建立情緒調節與痛苦承受能力

  • 情緒取向治療 (EFT/EFIT) －深化情緒覺察與連結

  • 伴侶治療發展模式 (Developmental Model for Couples Therapy) －促進關係成長並強化伴侶連結

  • 內在家庭系統治療 (IFS) －以好奇與慈悲探索內在不同部分

  • 慈悲焦點治療 (CFT) －培養自我慈悲並修復羞愧感

  • 正念為本治療 (Mindfulness-Based Therapy) －培養當下覺察與接納

  • 焦點解決短期治療 (SFBT) －建基於優勢與有效策略

  • 動機式晤談 (MI) －支持改變動機並釐清內在矛盾

Euphy 會與個案緊密合作，找出最能支持其需要、價值與治療目標的治療方式。

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