朱淑芬碩士

Janette Chu

MA, RP (Qualifying)

註冊心理治療師（實習中）

專業資格

Janette 是安大略省註冊心理治療師學院（CRPO）的註冊心理治療師（實習中）和安大略省心理健康專業人員協會（OAMHP）的合資格成員。

輔導和治療專長

Janette 的專業範疇包括人際關係問題、家庭衝突、溝通、情緒困擾、創傷、悲傷／失去至親、生活轉變適應、自尊、抑鬱、焦慮和成癮。

語言

英語和法語

學歷和經驗

Janette 在麥吉爾大學取得心理學學士學位和在廷代爾大學完成臨床心理輔導碩士課程。她在陳義琳醫生的督導下於黃達瑩醫生醫務所完成了輔導實習。及後，她在密西根州接受了 Deborah Scimeca-Diaz（國際情緒導向治療研究督導兼導師）情緒導向治療（EFT）認證及培訓課程（實習和核心技能培訓1-4）。在實習期間，Janette 有機會與來自低收入背景的個案和問題家庭同行。她舉辦了兩個辯證行為治療小組幫助組員度過生活的種種困難。 此外，Janette 曾參與社區特定為青年人 、青壯年人和老年人而設的計劃，與參加者一起面對焦慮、抑鬱、情緒失調、家庭衝突、悲傷／失去至親、創傷、人際關係問題、行為問題、自尊／自我價值問題、壓力、成癮和人生轉變等難關。

輔導和治療取向

Janette 從自身經歷中明白都要尋求幫助和與陌生人敞開心扉並不容易，所以她會將與個案的治療關係放在首位，務求為他們提供一個平靜舒服、不帶評判和對創傷敏感的空間去分享他們的經歷和故事，從而制定治療目標。Janette相信人與人之間的連繫，當人們要獨自面對生活中的挑戰時，往往很容易造成情緒創傷。 因此，她選用情緒導向治療（EFT）作為個人和夫妻治療的主要方法，希望透過探索情緒去理解和釐清當中的含意，從而促進情緒健康，並重新與他人建立充實的關係。 Janette 會以個案為中心，了解他們的擔憂、情緒、想法、行為、原生家庭背境、創傷和宗教／信仰。繼而陪伴他們朝著目標前進，幫助他們自信和勇敢地面對未來的挑戰。 Janette 整合了辯證行為治療（DBT）、內在家庭系統治療（IFS）、認知行為治療（CBT） 和心身治療（靜觀）等多個治療手法。

個人背景

對Janette來說，她的丈夫是自己最好的朋友，為此她感到非常自豪和心存感激。 雖然Janette的婚姻也經歷過風雨飄搖的時候，但這讓她學習到如何謙卑地做好一個妻子、一個人和一個治療師的角色。在工作以外，Janette享受與朋友、家人和寵物在一起的美好時光。閒時，她還會閱讀冒險小說和動手整理家中的大小項目。
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