黎學珮

Pamela Li

CATA, RP

註冊心理治療師、眼動減敏重整治療師（EMDR）、
藝術治療師

專業資格

Pamela Li 為 安大略省註冊心理治療師學院 (College of Registered Psychotherapists of Ontario, CRPO) 的註冊心理治療師，以及加拿大藝術治療協會 (Canadian Art Therapy Association) 認可的專業藝術治療師。

驗證註冊資格： https://my.crpo.ca/publicregister

輔導和治療專長

Pamela 為青少年、成年人及長者提供支援，協助他們應對各類情緒與生活挑戰，包括：

情緒及心理健康
  • 抑鬱與情緒低落
  • 焦慮與壓力管理
  • 創傷與創傷後壓力症候群（PTSD）
  • 憤怒管理與情緒調節
生活轉變與身份認同
  • 悲傷與失落
  • 自尊與身份探索
  • 重大生活轉變
認知及發展支援
  • 阿茲海默症與其他類型的失智症
  • 發展障礙
  • 認知障礙與適應性挑戰

語言

Pamela 能以英語與普通話流利溝通。

學歷和經驗

Pamela 畢業於多倫多藝術治療學院，擁有七年以上與個人及團體合作的經驗，服務對象涵蓋多種心理健康狀況、行為挑戰、認知障礙與身體殘疾人士。

她曾在臨床、社區與居住式機構工作，以同理心與創造力陪伴來訪者應對複雜的情緒與發展需求。

輔導和治療取向

Pamela 採用整合性、以來訪者為中心的治療方式，根據每位來訪者的獨特需求與目標量身設計介入方法。她提供一個溫暖、尊重且無評判的空間，讓來訪者能安全地探索自身經驗、深化自我覺察，並發展切實可行的策略以面對生活挑戰。

她深信：療癒透過連結、創造力，以及看見並尊重每個人與生俱來的力量與潛能而發生。

透過藝術治療的創作過程、EMDR，以及多元實證為本的治療模式，Pamela 引導來訪者以象徵性與創造性的方式表達、外化並處理他們的情緒與想法。她的實踐強調「在來訪者所處的位置與其相遇」，並溫柔地支持他們探索成長與身心安適的新方向。

治療模式

  • 藝術治療 — 透過創造性、象徵性、非語言方式外化與處理情緒

  • 眼動減敏與歷程更新療法（EMDR) — 處理創傷記憶並減輕情緒困擾

  • 以人為本治療 — 尊重生活經驗，賦權來訪者成為自己生命的專家

  • 焦點解決短期治療（SFBT) — 建基於個人優勢，聚焦於實際可行的目標步驟

  • 認知行為治療（CBT）— 理解思想、感受與行為的互相影響

  • 正念為本方法 (Mindfulness) — 培養當下覺察與自我慈悲

  • 心理動力治療 (Psychodynamic Therapy) — 探索模式並理解過去經驗如何形塑當下

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